Skaberen af The Soul Dance Method
Mie Moltke
En kropsbaseret vej til frihed, healing og et autentisk liv.
Hvad er The Soul Dance Method?
Et system bygget på kroppens syv energicentre.
The Soul Dance Method er struktureret omkring chakrasystemet – kroppens syv energicentre. Gennem bevægelse, åndedræt og guidet intention bevæger du dig igennem centrene, ét for ét, og skaber en vej tilbage til din krop, din intuition og din medfødte autenticitet. Hvert center rummer sin egen invitation til at slippe det, du har lært, du skulle være – og lande i den, du allerede er.
Vælg din rejse
Soul Dance Workout
Oplev Soul Dance workout / Grundpraksissen – bevægelse som vejen hjem til din krop. Timer hver uge i Soulhouse og andre steder
Soul Embodiment
At integrere arbejdet i hverdagen, relationerne og dig selv. Et dybdegående og transformerende forløb.
Chakra Journey
Fordyb dig mere / En dybere rejse gennem kroppens energicentre. Et kursus, der vil bevæge dig stærkere i kontakt med dig selv.
Teacher Training
Bliv certificeret facilitator i The Soul Dance Method.
Få redskaberne til at leve dit autentiske liv
Der hvor hjertet leder, ikke frygten. I mit online univers får du adgang til en kraftfuld samling af redskaber og inspiration, der støtter dig i at vælge det, dit hjerte kalder på.
Dette kvindelige univers er fyldt med:
Online meditationer, der bringer dig i kontakt med din indre ro
Dans og træning, der forbinder krop og sind
Refleksionsvideoer og challenges, der skaber forandring
MOVING SOULS / ONLINE KLUB
"Jeg har været så bange for at være forkert, at jeg levede i en konstant søgen efter at være 'rigtig'. Jeg styrede mit liv gennem kontrol og perfektion, men i processen mistede jeg mig selv. Vejen tilbage til mig selv kom gennem min krop, mit åndedræt, min dans. Det var her, jeg genfandt min power, og det var gennem en on going selvkærlig praksis, at alt andet ændrede sig."
Velkommen til en rejse hjem til dit hjertes visdom og din sjæls dybeste kærlighed.
– Mie Moltke